Никогда так не любил девушку, первая любовь в 23, и невероятная ломка

Очень часто в интернете, да и в реальной жизни, поднимается тема первой любви. Я никогда не понимал эту тему, и как бы я не задумывался тогда, не мог обнаружить свою первую любовь, да хотя бы не первую, а какую нибудь.

Да, были симпатии на уровне внешности, интрижки, очень короткие страстные моменты. Но я всегда понимал, что я так и не знаю что такое любовь. Я не понимал людей, которые говорили что мол она/он мой смысл жизни, считал всё это чушью.

И вот год назад я влюбился, сначала надеялся что пройдет, но чувства усиливаются каждый месяц. И когда разговариваю с ней, начинаю задыхаться, появляется боль в солнечном сплетении, и бабочки в животе (может просто в этот момент в грудак усиленно крутит вертухи Купидон?)))

Ситуация еще более странная тем, что я этого боюсь, и никогда даже не пытался с ней сближаться. Я боюсь впасть в зависимость от другого человека (но я уже впал), я не хочу сейчас любить, я хочу всеми силами разлюбить, но ничего не выходит. Я когда с ней пообщаюсь, могу всю ночь не спать до обеда, думая о ней, размышляя, что я сказал так, а что не так, и что вообще делать