Как узнать вашу сексуальную совместимость с партнёром? Предлагаю пройти мини тест

Как узнать вашу сексуальную совместимость с партнером? Предлагаю вам простое и понятное упражнение, которое вы можете пройти сами с партнером.
«Карта близости» (интерактив без жёстких баллов)

Пройдите это упражнение вместе с партнёром — и вы увидите, где у вас уже есть опора, а где стоит поговорить. Отвечайте каждый отдельно, не подглядывая. Потом сравните ответы.

Вопросы:

👉Если бы секс был погодой, какой он у нас чаще всего? (Штиль, тёплый дождь, гроза, метель, туман) — метафора помогает снизить напряжение и описать эмоциональный фон.
👉Что для тебя важнее прямо сейчас: больше нежности или больше страсти? (Выбери 1 вариант или напиши соотношение, например, 70/30) — помогает увидеть расхождение потребностей.
👉В каком из этих утверждений ты узнаёшь себя?
«Мне нужно время, чтобы настроиться, и это нормально».
«Я могу хотеть спонтанно, и мне важно, чтобы это принимали».
«Секс для меня — это про безопасность, а не про скорость».Назови одну вещь, которую ты точно хочешь сохранить в нашей интимной жизни, и одну, которую хотелось бы изменить. — прямой, но безопасный запрос на обратную связь.
👉Как ты понимаешь фразу «мы сексуально совместимы»? Напиши 1–2 предложения. — выявляет ожидания, которые часто и становятся источником разочарований.
💬💬Не считайте баллы. Ищите совпадения и несовпадения. Совпадения — это ваша база. Несовпадения — это темы для спокойного разговора: „Я заметил, что мы по-разному видим… Расскажи подробнее, что для тебя важно?“».
Очень важно всегда уметь слышать друг друга. Пишите свои мысли и результаты в комментариях, обсудим.
#семейныйпсихолог#сексолог#кризисвотношениях#