Не хочу мужа ! С 2 детьми в декрете , помощи от него нет. Зато требует секса

нам по 27 лет, вместе уже 10 лет , есть два ребенка старшему 4 младшему только 3 месяца. И вот после родов пропало всякое желание секса. Потому что в декрете с 2мя детьми с бытом на тебе устаешь так что глаза утром открыть сложно. Муж тоже работает . Но вечерами вместо помощи , провести время с семьей детьми, элементарно выйти погулять мы не можем, он же «устает» на работе. А я сутками на работе получаюсь , готовка , уборка стирка , в промежутках дети внимания требуют. Но муж мой не считает это работой эти «обязанность» как он говорит. Так вот он от работы как никак отдыхает и поесть спокойно может и искупаться играет никто его не трогает, пару раз в неделю с друзьями видится. Зато я в мыле к 21:00 пока всех спать уложила у самой глаза слипаются он вспоминает о жене и о супружеском долге. Я после родов еще ни разу никуда не могла одна сходить , я собой занялся не могу , денег дает только на продукты , когда прошу на себя вечно нет у него. И как его хотеть то после этого? Слушать не хочет , начинает обижаться что не дала. Уходить тоже не хочу люблю его и дети все равно. Уле не знаю что делать . И без желания этим заниматься тоже не хочу