Ортостатическая гипотензия.ВСД. Панические атаки. Низкое давление
Привет, человек который это читает наверняка не случайно. Если ты перешёл на эту тему значит по описанию что то из этого тебя тоже беспокоит. Я так же как и ты борюсь с этим. По крайне мере пытаюсь. Если ты хочешь какой то поддержки либо увидеть как например лично я справляюсь с этим( я на этапе восстановления) то я буду только рада, если ты ищешь моральную поддержку либо просто хочешь поделиться своей историей, а может ты как и я восстанавливаешься после тяжёлого периода, либо сейчас у тебя тяжёлое время. Без малейшего осуждения, а только с добротой и искренностью мы можем поддерживать не останавливаться в восстановлении. Ибо очень много людей так и живут с этим...ограничивая себя во многом. Кому знакомо только тот и поймёт.
У меня низкое давление по утрам. И глюкоза с утра ниже нормы. Я поняла, что из-за этого мне всю жизнь очень тяжело по утрам вставать. А меня в семье с детства гнобили и хаяли лодырем, всячески травили и ругали! А человек реально просто НЕ может встать по самочувствию, очень тяжело
Теперь хотя бы знаю причины и уже от осознания полегче стало. По будильнику переползаю на стул и сижу пока очухаюсь. Потом надо расхаживаться, обязательно сделать зарядку (с приседаниями и выпадами, чтобы с ног кровь пошла к голове), плюс кофе и можно жить
Привет, человек который это читает наверняка не случайно. Если ты перешёл на эту тему значит по описанию что то из этого тебя тоже беспокоит. Я так же как и ты борюсь с этим. По крайне мере пытаюсь. Если ты хочешь какой то поддержки либо увидеть как например лично я справляюсь с этим( я на этапе восстановления) то я буду только рада, если ты ищешь моральную поддержку либо просто хочешь поделиться своей историей, а может ты как и я восстанавливаешься после тяжёлого периода, либо сейчас у тебя тяжёлое время. Без малейшего осуждения, а только с добротой и искренностью мы можем поддерживать не останавливаться в восстановлении. Ибо очень много людей так и живут с этим...ограничивая себя во многом. Кому знакомо только тот и поймёт.