Домашняя ферма червей, рефиллинг и отказ от смены постельного белья: Казанова, Анохина, Ивакова учат жить проще, чище и лучше

Осознанное потребление. Эти два слова по-прежнему непонятны или вызывают скуку? Ну уж нет. Давайте прокачаем свои знания и наконец осознаем, что жизнь по новым правилам очень даже увлекательна. Не говоря о массе дополнительных бонусов. Хорошо вы сделаете не только себе, но и окружающему миру. Не знаете, с чего начать? Тогда мы и несколько наших прекрасных героинь идем к вам с неожиданной подборкой лайфхаков, которые изменят жизнь раз и навсегда. 

Фото №1 - Домашняя ферма червей, рефиллинг и отказ от смены постельного белья:  Казанова, Анохина, Ивакова учат жить проще, чище и лучше

Пару лет назад экоактивисты вызывали лишь сочувствие. Казалось сомнительным, что небольшая группа людей может спасти целую планету. Однако в 2020-м — после наводнений, пожаров Сибири и Австралии, информации о переполненных мусорных свалках, пламенных речей экоблогеров и Греты Тунберг — осознанно относиться к планете стал каждый второй, ну ок — пятый. «Посильный личный вклад в защиту окружающей среды ничего не изменит»? Даже этот миф был успешно развеян. Не последнюю роль в этих изменениях сыграли селебрити.

На сегодняшний день почти все отечественные звезды высказались на тему осознанного потребления. Сати Казанова, Ирена Понарошку, Мария Ивакова, Анастасия Решетова, Глюкоза, Айза Анохина… Дима Билан и вовсе собрался записать музыкальный экоманифест! Скажете, у артистов больше возможностей жить экологично? Как бы не так! Woman.ru попросил отечественных селебрити поделиться своими лайфхаками — эффективными, но при этом легкими и даже в чем-то забавными.  

Нюша

В конце 2019-го певица Нюша организовала марафон осознанного потребления. В своем Инстаграме артистка пишет о сокращении количества бытовых отходов и учит шопингу с умом. 

Фото №2 - Домашняя ферма червей, рефиллинг и отказ от смены постельного белья:  Казанова, Анохина, Ивакова учат жить проще, чище и лучше

Певица советует приходить на маникюр со своим набором инструментов для ногтей. «Используя его, вы сократите вероятность попадания всякой заразы, а еще не будете производить одноразового мусора (пакеты для дезинфекции инструментов невозможно переработать). Также важно внимательно читать состав на упаковках декоративной косметики. Помните, что большинство блесток — это микропластик, который мы смываем в мировой океан и отравляем планету!» — поделилась Нюша. 

Фото №3 - Домашняя ферма червей, рефиллинг и отказ от смены постельного белья:  Казанова, Анохина, Ивакова учат жить проще, чище и лучше

Так же она объяснила важность и эффективность сортировки отходов. «Новая азбука ответственного горожанина: синие мусорные контейнеры — для вторсырья (бумага, картон, стекло, металл, пластик), серые — для смешанного мусора. Еще один из вариантов — поставить дома измельчитель пищевых отходов, чтобы этот мусор не испортил вторсырье по пути на сортировку».

Певица призвала обращать внимание на новые контейнеры для сбора мусора. 

Она советует не лениться и мыть пластиковые тары, а бумажные упаковки очищать от еды. Учтем!

Сати Казанова

Сати Казанова — веган, зоозащитница и осознанный потребитель со стажем. Одной из первых в России она перешла на экологичный образ жизни. Главное, по ее мнению, это умение отказываться от лишнего. 

Фото №4 - Домашняя ферма червей, рефиллинг и отказ от смены постельного белья:  Казанова, Анохина, Ивакова учат жить проще, чище и лучше

«Я всегда выключаю воду, когда чищу зубы, мою голову, во время нанесения маски для лица. Эти незаметные две минуты существенны для сохранения воды. Стараюсь не покупать мусорные мешки, а вместо них использую биоразлагаемые пакеты, например, их дают в ''Азбуке вкуса''. Отходы я сортирую так: пластик, бумага и органика. Раз в неделю в больших пакетах либо я, либо домработница относим все в пункт приема. Органические отходы я отправляю в измельчитель, встроенный в кухонную раковину. Он их спрессовывает и собирает в специальных резервуарах. Затем полученный гумус можно использовать как удобрение для растений», — поделилась Сати Казанова.  

Такой метод сортировки мусора эффективный, но для многих — слишком сложный.

Мы связались с председателем Российского экологического общества Рашидом Исмаиловым и выяснили, как можно упростить процесс переработки отходов. 

Фото №5 - Домашняя ферма червей, рефиллинг и отказ от смены постельного белья:  Казанова, Анохина, Ивакова учат жить проще, чище и лучше

«С января в Москве ввели так называемую двухпоточную систему сортировки мусора: это значит, что все отходы достаточно сортировать на ''сухие и чистые'' (все виды упаковки — пластик, бумага, картон, стекло) и ''загрязненные'' (пищевые отходы и сильно намокшая упаковка). Больше нет необходимости делить сухие отходы более детально и вникать, какой перед вами вид пластика. Главное, ополаскивать тару, убирать все следы пищи с пластика или бутылки, иначе все усилия по сортировке отходов будут напрасны: тара со следами органики для переработки непригодна».

Кстати, баки для раздельного сбора мусора сегодня появились во всех столичных дворах: серые (или с серыми наклейками) — для смешанных отходов, синие (или с синими наклейками) — для сухих и чистых.

«Я знаю, что пока не все москвичи привыкли к новой системе, случается путаница, многие люди даже не обращают внимание на цвета баков или появившиеся наклейки с инструкциями по сортировке. Но процесс идет! Главное, что нужно понимать, — сортировка мусора необходима. Каждый москвич ежегодно производит примерно 370 кг мусора. Раньше почти 90% этих отходов вывозили на полигоны! При этом половина из них легко могла быть отправлена на переработку и вторично использована в хозяйственном обороте. Только представьте, как улучшится экологическая обстановка в московском регионе, как существенно мы сможем сократить объемы полигонного захоронения, если 50% нашего мусора будет использоваться повторно», — поделился Рашид Исмаилов.

К слову, проведенные недавно соцопросы показали, что люди действительно готовы сортировать отходы, но нуждаются в инфраструктуре и специальных условиях. Хорошо, что в Москве сегодня все для этого делается.

Айза Анохина

Далеко не все знают, что Айза Анохина — амбассадор Гринпис, а это означает особо бережное отношение к окружающему миру. В беседе с Woman.ru Айза рассказала, как можно бороться с остатками органического мусора у себя дома: с помощью червей-помощников! 

Фото №6 - Домашняя ферма червей, рефиллинг и отказ от смены постельного белья:  Казанова, Анохина, Ивакова учат жить проще, чище и лучше

«Хорошая идея для переработки отходов — завести вермиферму. Это закрытая установка, где живут компостные черви, которые поедают пищевые отходы и превращают их в удобрение. Такие маленькие домашние питомцы не имеют запаха и абсолютно бесшумны. Вырабатываемый ими биогумус можно использовать в качестве подкорма для растений», — посоветовала Айза.

Также она воздерживается от покупки лишней одежды. Если уж захотелось новых аутфитов, то Анохина отправляется на свопы: «Это дружеские вечеринки, где можно обменяться вещами, причем зачастую уникальными, которые точно не приобретешь в обычных магазинах».

Мария Ивакова

Мария Ивакова — девушка практичная. Она понимает, что от загрязнения планету быстро не спасешь, а самобичевание в этом случае только мешает. Вместо того, чтобы корить себя за покупку очередного полиэтиленового пакета, она советует сфокусироваться на посильном ежедневном вкладе в общее дело осознанности. 

Фото №7 - Домашняя ферма червей, рефиллинг и отказ от смены постельного белья:  Казанова, Анохина, Ивакова учат жить проще, чище и лучше

«Экологичный образ жизни — более экономичный. Я все время пользуюсь рефиллингом (система пополнения закончившегося средства в многоразовую тару — прим. Woman.ru). Закупаю огромную бадью с жидким мылом, рассчитанную на три семьи, храню, а когда возникает необходимость, заливаю в многоразовые флаконы и сосуды. То же самое с шампунями, кондиционерами, моющими средствами и всем остальным. Это выходит и экономичнее, и экологичнее», — призналась звезда.

Также Мария советует отказаться от жидких косметических средств и перейти на кусковую продукцию: «Твердое мыло, шампуни, дезодоранты, масла для кожи — там используется крафтовая упаковочная бумага, а значит, не остается никаких пластиковых следов». 

А вот вместо неразлагаемых ватных палочек для ушей Ивакова предлагает использовать обычные спички и вату. Как говорится, дешево, сердито, осознанно — но небезопасно. 

Со своей стороны мы обязаны предупредить наших читательниц о вреде чистки ушей палочками и любыми другими аналогами (даже экологичными!).

Врач Павел Азаров, заведующий лор-отделением московской поликлиники № 52, настаивает: человеческое ухо имеет собственную систему очистки, так что «помогать» ему не нужно. Когда мы жуем или разговариваем, сера естественным образом продвигается к выходу.

Фото №8 - Домашняя ферма червей, рефиллинг и отказ от смены постельного белья:  Казанова, Анохина, Ивакова учат жить проще, чище и лучше

«При чистке ушей палочками вы ее только заталкиваете обратно, слуховой проход же очень узкий. Поэтому вышли из душа, полотенцем протерли уши — все, достаточно», — поделился врач в беседе с журналистами «Говорит Москва». И тут уже осознаннее не бывает!

Мария Погребняк

После поездки в Орел на мусоросортировочный комплекс «ЭкоСити» жизнь Марии Погребняк изменилась: она стала более осознанно относиться к окружающей среде, бережет ресурсы планеты и приучает к этому своих сыновей.

Фото №9 - Домашняя ферма червей, рефиллинг и отказ от смены постельного белья:  Казанова, Анохина, Ивакова учат жить проще, чище и лучше

«Дети выбрасывали все без разбора, но я придумала игру — мы считаем, сколько пластмассовых бутылок выкинули за неделю, и стараемся это число сокращать. А с экономией света мы вопрос решили так: купили больше ламп и светильников. Теперь включаем не общий свет, а только в тех зонах, где требуется. По счетчикам показатели уменьшились в два раза! А еще мы стали вынимать приборы и зарядки из розеток, ведь даже без питания электроэнергия все равно тратится».

Мария приучила семью выключать воду во время чистки зубов, а также принимать душ вместо ванны. Практично!

Ирина Безрукова

Ирина Безрукова много времени проводит в разъездах, но все равно придерживается экопривычек. «Сейчас во многих отелях и гостиницах есть отличная практика менять постельное белье и полотенца по желанию гостя — либо ежедневно, либо нет. Я всегда отказываюсь. Во-первых, это очень удобно, а во-вторых, сокращает траты воды, бытовой химии и электроэнергии», — поделилась в разговоре с Woman.ru Ирина.  

Фото №10 - Домашняя ферма червей, рефиллинг и отказ от смены постельного белья:  Казанова, Анохина, Ивакова учат жить проще, чище и лучше

Подобная практика давно распространена в отелях, откуда данный подход можно перенести и домой. Достаточно стирать постельное белье не раз в неделю, а, например, раз в 10 дней — счета за воду и электричество приятно вас удивят, а планета скажет спасибо. Как и ваш организм.

Российский телеграм-канал «ЭкоВолк» сообщил, что в среднем на одну машинную стирку может уходить от 60 до 130 литров воды. 

Таким образом, если стирать одежду три раза в месяц, а не четыре, можно сэкономить около 1 200 литров воды в год. Бонусом значительно сократится выброс микропластика в океан — и в наши организмы.  

Доктор биологических наук Марк Браун из Школы биологии и экологии UCD , еще в 2011-м опубликовал исследование, в котором объяснил: более 1 900 тканевых волокон (зачастую синтетических) могут стираться с одного предмета одежды в течение цикла машинной стирки — в конечном итоге все это попадает в океан, идет на корм рыбам, а затем проникает с пищей в организм человека. И, на минуточку, способствует образованию опухолей. Вот и думайте теперь: надо ли стирать полотенца раз в неделю — или же повременить?   

Нелли Ермолаева

Фото №11 - Домашняя ферма червей, рефиллинг и отказ от смены постельного белья:  Казанова, Анохина, Ивакова учат жить проще, чище и лучше

Нелли Ермолаева подает экопример не только своим подписчикам, но и двухлетнему сыну, который уже умеет сортировать мусор.  

«У нас дома каждый день собирается много вторсырья, который нужно промыть и отсортировать. Для детей это как игра, а в итоге полезное дело. Мирон с радостью сортирует пластиковую посуду и пакеты в игровой форме, это занимает минут 15. Дело несложное, ведь бака всего два: в синий — то, что можно переработать, а в серый — смешанные отходы», — поделилась звездная мама.

Фото №12 - Домашняя ферма червей, рефиллинг и отказ от смены постельного белья:  Казанова, Анохина, Ивакова учат жить проще, чище и лучше

Кроме того, мальчуган пьет соки из разноцветных металлических трубочек, а во время прогулок использует украшенную рисунками флягу с водой. Нелли не отстает от Мирона: она заменила обычную пластиковую зубную щетку на бамбуковую с натуральным ворсом из свиной щетины. И срок службы дольше, и для здоровья десен безопаснее, и экологичнее — идеальный вариант!

...
Отечественные селебрити поделились своими эколайфхаками
1 из 8

Согласитесь, все звездные советы вполне осуществимы. Получается, вовсе не обязательно отказываться от привычного стиля жизни во имя экологии. Достаточно более бережно относиться к тому, что имеем. За один день мы, возможно, и не спасем мир от экокризиса. И все же самые небольшие вклады каждого человека в совокупности способны преобразить нашу планету. Начните с малого и постарайтесь ввести в свою жизнь хотя бы один понравившийся лайфхак.

Комментарии

51
под именем
  • Топ
  • Все комментарии
Показать сначала
  • Новые
  • Старые
  • Они молодцы. И хорошо, что об этом пишут, вуман, побольше бы социально значимых тем! Я сортирую и сдаю мусор, стараюсь не покупать вещи и продукты в тех упаковках, которые не принимаются на переработку (например, пластик маркировки 7, фольшированные пакеты и пр) Во всяком случае, в СПб есть возможность сдавать почти все: есть пункты, акции в разных частях города. Только я до червей пока не дошла, я их боюсь 😰
  • Нюше слабо совсем отказаться от маникюра?
  • В Швеции это давно. Раньше не думали в России, а теперь хоть стали на чужом опыте учиться. Еще штраф за мусорные свалки, штраф за окурки и бумажки на улице, приучать к культуре надо только так видимо. Зачем нам эти Нюши и т.д. Я живу на две страны, в Швеции очень экология хорошая, продукты, оюли приятные, детки воспитаны.
  • На самом деле люди давно хотят жить более экологично. У нас по Саратову и Энгельсу поставили корзины для ПЭТ. Люди быстренько набили их своими бутылками и... ничего. Никто этот ПЭТ не вывозит. Уже больше года. От пакетов стараюсь отказаться максимально. В магазины давно хожу в магазин с тканевыми сумками. Уже год не покупаю мусорные пакеты, стараясь выбрасывать в обычных, которые почему-то всё равно продолжают появляться в квартире. И я бы с удовольствием покупала нормальные качественные вещи, которые бы служили мне годами (как делали в Советское время), но сейчас таких просто не производится! И люди вынуждены покупать эти одноразовые шмотки, обувь, бытовую технику, потому что другого просто нет на рынке. Возможно после глобального кризиса что-то и поменяется. По крайней мере данная статья как будто на это намекает.
  • Какие баки? "Нет в регионах"- в новой Москве,в 20км от МКАД уже нет никаких баков! Мусоропровод на этаже или контейнер у подъезда стоит,один , большой.
  • Очередной звездный пиар(( смешно читать...и никто из них не думает отказаться от своих дорогих тачек или полетах на самолетах в жаркие страны, сумки из кожи заменить на экокожу, снять с себя меха! Ну надо же бутылочки сортируют, защитники природы!!!
  • Сейчас нас короновирус быстро научит как нужно оберегать планету. Производить будут только необходимое для жизни, по магазинам не поездишь. Мы уже 3 недели на карантите. Только еду подкупаем, да и к еде относимся сейчас очень бережно. Мусора почти нет уже 3 недели. Из Китая люди начали бояться заказывать.
  • Кто все эти тетки? Решили теперь, когда Милан и Лондон для шопинга закрыты, на экологии пиариться. Это даже не смешно, просто грустно и гнусно. Еще месяц назад сумками новыми кичились, а теперь защитницы всея природы. Не верю...
  • Все это хорошо, конечно, только если сократить частоту рейсов на самолёты, будет больше толку.
  • Айза же пыталась продавать свои б/у вещи, но бизнес почему-то не пошёл, не было спроса. Теперь решила зайти с другого хода.