Отличие Арктики, Антарктики, Атлантиды и Атлантики?

Не понимаю, в чем разница. В интернете много читаю, но каждая статья сама себе противоречит. Антарктика имеет сушу и омывается океанами, при этом почему-то не пригодна для жизни, а Арктика, где суши нет и «суша» это просто невероятно огромный кусок льда, там живут целые народы и обитают разные виды животных. Это при том, что в Арктике из-за неимения земли и таяния льдов постоянно происходит сдвиг плит и там жить по идее невозможно было бы, почему люди не живут в Антарктиде, где все спокойно