Джефф Безос и Лорен Санчес
Обычно говорят, что после свадьбы мужчины перестают следить за собой, набирают лишние килограммы и уже не беспокоятся о своем внешнем виде. Однако Джефф Безос — яркое исключение из этого правила. 25 июня 2025 года миллиардер официально стал мужем Лорен Санчес и с этого времени только хорошеет.
13 сентября 2026-го прошел финал мужского одиночного разряда US Open в Нью-Йорке. На трибунах были десятки знаменитостей. Джефф и Лорен также пришли посмотреть захватывающую игру. Безос выбрал для спортивного мероприятия casual-образ — голубое трикотажное поло в рубчик и черные брюки. Свой образ он дополнил солнцезащитными очками и браслетами.
Джефф Безос и Лорен Санчес
Лорен Санчес Безос появилась в элегантном белом платье, главной деталью которого стала асимметричная юбка с объемными воланами. Хотелось бы сказать еще про ее подвеску в виде бриллиантового сердца, но, признаемся, мы на него даже не смотрели — все внимание украл Джефф Безос. Что за лев этот тигр? Что за Аполлон, спустившийся с небес на грешную землю?
Многие пользователи Сети отмечают: за прошедший год изменилась не только фигура, но и лицо миллиардера. Некоторые даже считают, что он сделал круговую подтяжку. Пластический хирург Майкл Перски предположил, что бизнесмен, вероятно, не ложился на операционный стол, но мог прибегнуть к нехирургическим процедурам — филлерам для линии челюсти, ботоксу для лба и шеи.
Джефф Безос и Лорен Санчес
Свой путь к преображению мистер Безос начал еще в 2017 году. Тогда, после приобретения Amazon сети Whole Foods, он всерьез пересмотрел подход к своему рациону и физическим нагрузкам. Основные принципы питания миллиардера включают высокобелковые продукты, полезные жиры и минимум углеводов. Он придерживается средиземноморского стиля питания с акцентом на рыбу, постное мясо, овощи и цельные продукты. Также Безос практикует интервальное голодание по схеме 16:8 — 16 часов без еды и 8 часов для приемов пищи. Одно из его любимых блюд — средиземноморский осьминог с картофелем, беконом и чесночным йогуртом. При этом Безос не отказывает себе в маленьких слабостях: он признавался в любви к Cheetos и фастфуду из McDonald's, где когда-то работал.
Что касается физической активности, то миллиардер работает с персональным тренером Уэсом Окерсоном, который также тренировал Тома Круза, Джерарда Батлера и Айлу Фишер.
Джефф Безос
Безос тренируется шесть дней в неделю. Это не просто походы в зал «для галочки» — это гибридный режим, который сочетает несколько типов нагрузки: силовые тренировки с отягощениями, кардио высокой интенсивности, тренировки на выносливость, активности на свежем воздухе, мобильность и профилактика травм.
Лорен Санчес однажды в шутку назвала Джеффа «монстром» и призналась, что не может выполнять те же упражнения, что и он, поскольку «он на совершенно другом уровне». Сам Безос меж тем не раз подчеркивал важность сна: «Я думаю лучше, у меня больше энергии, настроение лучше — все это».
Для Безоса фитнес — не вопрос эстетики. Это инвестиция в продуктивность и долголетие. Он понимает, что не может купить время, но может продлить период своей максимальной работоспособности. Хорошая физическая форма позволяет ему сохранять энергию для принятия решений, избегать выгорания и оставаться в игре дольше, чем это было бы возможно без дисциплины.