Анастасия Шубская поражает поклонников своей стройностью после рождения двух детей. Судя по фото и видео в Инстаграме (запрещенная в России экстремистская организация), супруга Александра Овечкина не набрала ни одного лишнего килограмма!
Знаменитость поделилась своими бьюти-секретами. Оказалось, что Анастасия обожает домашний уход, а изматывающие занятия в спортзале смело заменяет на правильное питание.
По словам Шубской, раньше она много чем увлекалась — теннисом, гимнастикой, фигурным катанием и даже балетом. Впрочем, в последнее время знаменитость лишь иногда занимается в спортзале.
«Основной упор делаю на правильное питание. Сейчас для поддержания фигуры мне достаточно этого, но, конечно, с годами придется добавлять спорт», — считает Анастасия.
Анастасия Шубская с рекордной скоростью возвращается в форму после родов
Жена хоккеиста поведала, что после первых родов влюбилась в процедуру обертывания: «Наношу на зону бедер, живота и талии, заматываю пленкой и хожу минимум 30 минут. Очень хорошо выводит лишнюю жидкость!»
Фото: @nastyashubskaya/Instagram (запрещенная в России экстремистская организация)