Александра Савельева
Бывшая солистка популярной группы «Фабрика» Саша Савельева из тех, кто с каждым годом выглядит все лучше — и это признают не только поклонники, но и сама артистка. Тему внешности и перемен она не обходит стороной, наоборот — показывает, как похорошела, и заслуга в этом вовсе не пластических хирургов и косметологов.
Звезде 41 год, и ее интересы теперь лежат не только в творческой плоскости, как это было на заре карьеры. Сегодня артистка увлеклась психологией. И это дает результат, причем не только внутренний (она решила много личных проблем), но и внешний — она помолодела на 10 лет.
Александра Савельева
Проработка сложных ситуаций и избавление от тревожности отразились на внешности певицы, она словно помолодела.
«Дело в том, что тревога — это не просто нервы, это постоянный стресс. И он запускает в организме цепную реакцию, кардинально меняя нашу внешность. Кожа тускнеет, появляются высыпания. Кортизол усиливает выработку кожного сала, поры забиваются, появляются прыщи. А постоянная тревога нарушает кровообращение = кожа становится серой. Безжизненной. Волосы становятся ломкими и начинают выпадать, стресс сужает сосуды. Питание луковиц ухудшается = волосы истончаются», — рассказывает о главной проблеме современного человека певица.
Стресс ведет к скованности движений, искривлению осанки. Тревога заставляет плечи подниматься вверх, спина сутулится, челюсть зажимается, все это способствует образованию морщин. Для наглядности она показала свои снимки — сейчас, когда состояние максимально спокойное, и раньше, когда тревога была постоянным спутником.
Александра Савельева
Кадры не требуют пояснений и говорят сами за себя — артистка заметно изменилась, теперь она словно светится изнутри. И, как в тех мемах, дело вовсе не в хайлайтере.
«Я сменила парализующую тревогу на адекватное спокойствие и помолодела на 10 лет. Ребята, советую, работает лучше любого хайлайтера и косметолога. Потому что ничто так не разрушает нашу внешность и здоровье, как нахождение в состоянии тревоги 24/7», — делится звезда.
«Тревога день за днем крадет нашу красоту. Я знаю о чем говорю. В тревоге мне не помогали ни массажи, ни косметологи, ни баночки с кремами за много тысяч рублей. Потому что внешние проблемы были лишь следствием того, что происходило внутри», — делится Савельева.
Александра Савельева
Нельзя не признать, что важную роль также играет питание: артистка тщательно следит за своим рационом, а вот изнурять себя тренировками в спортзале она не любит. Поклонники не раз дискутировали на тему пластических операций, многие уверены, что за преображением Савельевой все-таки стоит не только питание и отсутствие стресса, а помощь специалиста. Но жена актера Кирилла Сафонова категорически не согласна с такими заключениями и опровергает эти выводы.
«Зажатая челюсть — отдельное зло для вашего лица и телесного каркаса. Она провоцирует морщины в носогубной складке, ухудшает приток крови и кожа становится тусклой, вызывает чувство боли в челюсти, шее и голове, появляется асимметрия лица», — рассуждает певица.
Савельева не скрывает, что обязана своим преображением исключительно одному фактору — она перестала нервничать, ушла тревога. И теперь с удовольствием смотрит на свое отражение в зеркале.
«Только приведение тревожности в здоровый баланс дает результат. Тот, который видим не только мы, но и окружающие», — заключила Александра Савельева.
Александра Савельева
Фото: Persona Stars, Андрей Калмыков/Woman.ru, соцсети