Точеным ногам Иванки Трамп позавидуют супермодели

В комментариях подписчики восхищаются блондинкой: «Иванка, ты выглядишь потрясающе», «Вы подняли красоту на совершенно новый уровень», «Ты выглядишь как богиня!», «Иванка, ты выглядишь просто великолепно. Намного моложе своих лет», «О мой Бог! Эти ноги сводят меня с ума».

Потрясающая фигура — это не щедрый подарок природы, а постоянная работа над собой. Трамп признавалась, что раньше следить за весом ей было намного легче. Сейчас же необходимо прилагать усилия, чтобы держать себя в форме. Ситуация изменилась после трех родов — метаболизм замедлился, и блондинке пришлось взять ситуацию под контроль.

Многодетная мама забыла о пасте и пицце, теперь ее рацион состоит только из полезных продуктов — лосось, курица, овощи и фрукты, цельнозерновые продукты, сложные углеводы. А вот о диетах она не хочет даже слышать. Однажды попыталась продержаться на смузи 8 часов, но чуть не умерла от голода. Некоторые подозревают ее в использовании «Оземпика», однако Иванка не поддалась этому искушению и каждый день работает над собой.

Иванка просыпается в 5:30 утра и первым делом выпивает стакан воды с лимоном. Перед утренней тренировкой она позволяет себе чашку черного кофе. Дочь Трампа особенно любит кардио, а также упражнения на разные группы мышц. В 2015 году Иванка даже пробежала полумарафон, подготовка к которому заняла у нее всего три месяца.

Трамп уверена, что заботиться нужно не только о физическом состоянии, но и о ментальном. Поэтому после тренировки она обязательно медитирует и только потом приступает к основным делам. Иванка признается, что в чем-то ей просто повезло: она не любит и почти не ест сладкое, поэтому держать себя в форме ей проще.

Также у блондинки есть хобби, которое помогает ей в борьбе за идеальную фигуру, — серфинг. Находясь в мегаполисе, она тренируется на искусственной волне. А как только удается вырваться на океан, часами пропадает в воде.