«Я никогда не буду жить против себя ради ожиданий других» — Ляйсан Утяшева ответила на блиц-вопросы

До и после съемок я обязательно…

Перед съемками я обязательно делаю зарядку и стараюсь пробежаться — мне важно войти в день с энергией и тонусом. Дальше, конечно, мейк и подбор образа: в чем я буду, в каком состоянии выйду в кадр. После съемок — обязательный душ, чтобы буквально смыть все, что накопилось за день. А если съемка была тяжелая, то минимум час — медитация или тишина наедине с собой. Я стараюсь не приносить работу домой: нужен выдох, обязательно.

В гримерке мне обязательно нужны пять вещей. Какие?

Вода — это первое и главное. Бальзам для губ и крем для рук — без них я никуда. Текст или сценарий, чтобы всегда быть собранной и в материале. Наушники — иногда нужна музыка, иногда просто пауза. И обязательно коврик, ролл, чтобы можно было сделать упражнения или размяться, особенно если съемки длятся по 10–12 часов

Самое милое признание в любви от поклонников выглядело так…

Дети, встречая меня, дарят до сих пор игрушки — как это было в большом спорте. Для меня игрушки всегда были символом любви и поддержки. Сейчас все они перекочевали в комнату Софии и Роберта, но это все равно моя память, моя история. Спасибо вам за это — такие вещи остаются с тобой навсегда.

Мой первый медленный танец я танцевала под песню…

«Вечная любовь». Это было первое свидание с Павлом, около парка Коломенское. Очень трепетный, простой и в то же время запоминающийся момент. Эта песня до сих пор для меня про верность, тепло и настоящую близость.

Моя любимая смешная история — это про то, что…

… жизнь всегда смешнее, чем наши планы и ожидания. Я обожаю шутки про перфекционизм, «обнимашки», «мимимишки», мои интонации — все это уже стало частью меня. Иногда самоирония — действительно лучший антистресс.

Я никогда не сделаю следующую вещь…

Я никогда не буду жить против себя ради ожиданий других. Даже если со стороны это выглядит правильно или красиво. Я точно знаю: если идти против себя, рано или поздно тело и душа все равно скажут «стоп».

Последний раз я чувствовала себя счастливой, когда…

После невероятных приключений Шурика мои дети меня обняли и сказали: «Мама, поздравляем». Они говорили, какая я милая, какая смешная и классная у меня роль! Это было очень трогательно — когда твоя работа находит отклик в детях. Для меня это настоящее счастье.

Мой идеальный день выглядит так…

Я высыпаюсь и никуда не бегу. Утро начинается с приятных потягушек, раскатки на ролле — больше в сторону пилатеса. Днем мы с детьми играем в квесты, настольные игры, что-то придумываем вместе, смотрим фильмы… И маме не разрешают виснуть в телефоне. Это день без спешки, но с ощущением наполненности и радости.

Главный совет, который бы я дала своим детям

Не позволяйте обстоятельствам закружить вас и увести от самих себя. Никогда не позволяйте своей индивидуальности затухнуть, опираясь на чужое мнение. И если вам говорят, что вы «какие-то не такие», знайте: чаще всего это значит, что вы — особенные. А иногда — просто гениальные.