Социальное общение нужно каждому человеку. Смотря на то хотите ли вы найти знакомство или нет? Думаю что, общение это всегда приятно, делится чувствами или интересами с подругами, друзьями и знакомами нужны для своей же потребности в социализации. Поэтому стоит ли искать или спонтанно-это не имеет значения, то что их нет или есть должно откликаться на ваше собственное самочувствие. У всех по разному, не думаю что нужно из-за этого загонять себя.

Думаю не стоит так много стараться понравится кому-то или хорошо пошутить. Как не банально не звучало,но будьте собой, находите свои увеличения, интересы. Пробуйте новое.Не бойтесь что-то сказать не так, все мы должны говорить свою точку зрения. По совету могу сказать легче находить людей для общения с общими интересами, так как общаться на интересы и разные мировоззрение гораздо лучше всего,к тому же "я скучная" Или "я не интересная"не может быть. это значит вам не подходит то общество в котором вас игнорирует.