Это проблема психосоматическая, поэтому имеет смысл обратиться к психотерапевту или психосоматологу. пока проблема не решилась, нужно есть поменьше, пища должна быть небольших объемов, но максимально полезной и энергетически ценной.

У меня эта проблема с детства, то появляется, то возникает. Сейчас сам ищу решение. В моменты обострений, перехожу на питьевые йогурты.

В моем случае проблема, кажется, связана с тем, что я сдерживаю какие-то свои эмоции и это приводит к сдерживанию позывов к дефекации.

Ну и еще думаю попробовать сходить в НИИ Колопроктологии, как советовали выше..