О было и всю жизнь изредка были такие приступы. Мне помогло одно это понимание что я не умру, это паническая атака, поверь от этого никто не умирал. Просто когда ты это поймёшь у тебя будет ремиссия.

И переживания в топку если есть невролог чешские нарушения. Я сама справиль без врачей. Они тебе навряд ли помогут только выпишут таблетки на которые потом подсядешь и не слезишь. Оно надо?

Тебе прямая дорога в дурдом, где тебе попытаются помочь хорошими таблетками, и хотя бы оградят от тебя общество.