Гость
Статьи

Потеря аппетита на нервной почве... помогите!

alekhinedaria
У меня вообще ситуация такая: я раньше заедала стресс! Всегда была полной, боролась с лишними кг (правильное питание, спорт), бывало, курила, чтобы похудеть. Но если доходило дело до запрещенных продуктов, то все, тушите свет. Я дико срывалась, плака
У меня вообще ситуация такая: я раньше заедала стресс! Всегда была полной, боролась с лишними кг (правильное питание, спорт), бывало, курила, чтобы похудеть. Но если доходило дело до запрещенных продуктов, то все, тушите свет. Я дико срывалась, плакала и ела, мне нравилось есть, было вкусно, но состояние никчемности и набранные стремительно килограммы делали еще хуже в два раза!

Потом я начала работать с собой на психологическом уровне. Решила завязать с диетами и похудением. Потом выяснила, что лишний вес - это причина заедания стрессов, стеснительности и проблем.

Только вот теперь другая фигня - я не ем, когда стресс и получаю удовольствие от саморазрушения себя, понимаете? То есть, мне нравится мысль, что я скину вес после душевных проблем. Однако я плачу за это головной болью, чувством жжения в желудке, отсутствием работоспособности. А ведь у меня учеба, некогда прохлаждаться. Есть отказываюсь, потому что знаю, что переедания проблем не решат+сверху прибавят кг.

Есть внутри меня такие душевные переживания, которые я пыталась решить сама много раз, но так и не смогла до сих пор. Я верю, что смогу, потому что это дурацкое неописуемое состояние отнимает всю энергию и работоспособность.

Эх, но сейчас я попью воды, чтобы не чувствовать неприятное жжение в желудке... А есть я не хочу, абсолютно.
Перейти