"Ринит давно, избавиться на совсем не могу, но знаю что мне помогает и не вызывает привыкания. Промываю нос раствором с морской солью и капаю Ринитол Эдас 131. Мой спасательный тандем"

Моя ситуация аналогична Вашей. Началось все с того, что тотально заложило нос, причем не было обычных симптомов простуды, случилось это, как я думаю, после переохлаждения. Обычно все проходило за пару дней, и я все ждал когда станет лучше, но лучше не становилось. И где-то через полторы недели мучений я пошел ко врачу. С этого начались мои походы по врачам и тестирование различных лекарств. Некоторые врачи сходу говорили, что надо выправлять носовую перегородку, это я отвергал сразу. 30 лет у меня нос отлично дышал с кривой перегородкой, т.е. преград для воздуха нет, значит и править не надо.
По рекомендации одного ЛОР врача сдал кровь на Ig E, оказалось превышение показателей больше чем в 10 раз. После чего был направлен на консультацию к аллергологу (повезло попасть к замечательному врачу). В итоге, соблюдая все рекомендации, не скажу, что я на 100% победил ринит, НО, мое качество жизни улучшилось, если не до 100%, то процентов до 80-90. До этого было несколько месяцев мучений и бессонных ночей. Я нашел несколько противоаллергических препаратов, относительно безобидных по сравнению с глюкокортикостероидами (Назонекс, Авамис и т.д.), которые мне помогают чувствовать себя достаточно неплохо. И плюс, 2 раза в день я делаю дыхательную гимнастику Стрельниковой, основной комплекс, примерно по 1300 вдохов, т.е. полчаса утром и полчаса вечером. Кто бы что не говорил, а гимнастика работает. Главное изучите как ее правильно делать и не ленитесь заниматься.