Худеть нужно прямо сейчас, правильное питание с полезными пнжк ( жирными кислотами) -омега- это оливковое масло, красная рыба, оливки, орехи. Вредные жиры и фастфуд убираете. Потратьтесь на визит к эндокринологу-диетологу.

Анализы прошлого года уже устарели, сдавайте заново липидограмму - общий холестерин, лпнп и лпвс ( низкой и высокой плотности) и тгц (триглицериды). Узи брахиоцефальных артерий снова сделайте, важна степень обструкции артерии.

Давление у вас от веса и инсулинрезистентности- у вас так называемый метаболический синдром, который быстро перейдет в сахарный диабет 2 типа если ничего не начнете делать.сдайте анализы щитовидной-ттг гормон в основном, надо же понять от чего такой вес.

Атеросклероз это именно бляшки, которые никуда не денутся, холестерин если будет высокий вам придётся пить статины. Так как бляшки это путь к инсультам и инфарктам. Удачи!