Только не подумай, это не реклама... Я в том году ездила в клинику голодания просто хотела похудеть заодно начиталась всяких статей, что лечат некоторые гинекологические заболевания голоданием... короче это целая наука. В клинике этой было много очень полных людей с диабетом... И вот к чему рассказываю! Я похудела на 7 кг. для меня это было достаточно. А вот те кто приезжал туда из за диабета или высокого давления. уезжали оттуда очень довольными. И вес скинули и сахар в норму привели и давление... Таких клиник сейчас очень много. Вот только нужно много времени для этого. Как минимум дней 20-ть. Т.к больше 10-ти дней голодать первый раз доктор не разрешает... А вот те у кого вышеперечисленные заболевания они были на диете какой-то особой. Я не спрашивала и в столову не заходила боялась сорваться и слопать какое нибудь яблоко )))