Здравствуйте!
Все проблемы с волосами, ногтями, нашей кожей нужно искать или внутри организма ( пройти обследование, проверить уровень витаминов и макроэлементов, следить за питанием) или же обратить внимание на уход.
Фены, утюжки, или забыли крыть голову на пляже под палящем солнцем ( а зимой шапки от которых электризуются волосы ) - всё это так же сказывается на состояние наших волос.

Безусловно нужно следить за опрятностью стрижки, во время убирать сеченые кончики, особенно в важные моменты такие как день рождения хочется выглядеть безупречно.

Лучше посоветуйтесь с процедурой с грамотным парикмахером-стилистом, чтобы максимально качественно подобрал ,что нужно именно вашим волосам ,исходя из проблемы.
Будьте здоровы!!!