Зависит от вашей реакции. Все индивидуально. Не менее 100 миллилитров.
Алина
Пробовала сегодня делать клизьму грушей с мылом .Объем груши где-то 300мл у меня .После введения воды позывов так и не дождалась ....В итоге пришлось еще и тужиться и весь день в животе не приятно.Может я всетаки что - то делаю не так ?