Понимаю, своими силами карабкаюсь, тк нет финансовой возможности обратиться к психологу, когда обсуждала эту проблему с людьми постарше, они говорили что не иди в бесплатные клиники, ибо там может всё усугубиться, но в любом случае мне стало намного лучше,чем два года назад