Мне лично, помогли прокладки с пробиотиками. Это и просто и эффективно. Покупала в магазине, но они не всегда бывают. Погуглила - есть сайты, на которых можно заказать. Стоят они как обычные прокладки отличного качества.

Интересно, можно подробнее узнать?