У меня полностью отсутствует самооценка , из за этого не могу общаться с людьми. Не знаю откуда но во время любого разговора я начиная испытывать ужасный страх , будто меня начнут избивать , но на самом деле мне страшно от того что человек обо мне подумает. Я очень скучный человек, так ещё и боюсь до дрожи людей и естественно люди это видят и чувствуют , поэтому оскорбляют как только могут , каждая в моем классе сказала что я ее бешу. Все очень негативно ко мне настроенны и мне от этого оч херово, ведь общения то хочется. Что делать? Как перестать быть в своих негативных мыслях и начать жить ? Как поменять негативное отношение одноклассниц хотя бы на нормальное?