Добрый день всем. Пишу с такой проблемой, может у кого такое было,подскажите как справлялись? После родов прошло уже 1,8, было кс,грудью перестала кормит в 1,6 года. То есть сейчас не кормлю грудью уже как три месяца почти, до беременности была 57 кг, после родов стала 67 кг, потом набрала около 10 кг,сейчас вес мой 74 кг. Отказалась от сладкого,мучное не ем вообще и никогда не тянуло на это вообще, хлеб ем только чёрный и то редко, газировки,чипсы весь этот мусор не ем от слова совсем. За питанием слежу. Жирное,жареное не ем, сахар не употребляю даже в кофе, по утрам пью воду, в течении дня употребляю семена чиа. Вес просто стоит на месте и н куда не двигается, я думаю может сдать на гормоны? Раньше вообще не было проблем с лишним весом,всегда была стройная, и если нужно было скинуть пару кг,то это уходило легко. Сейчас просто чтобы я ни делала ничего не двигается.... самой не комфортно
. Подскажи пожалуйста с чем это может быть связано? У кого нибудь такле было?И что ещё можно сделать,чтобы этот лишний вес наконец тронулся тронулся с места???? #весстоит