здравствуйте...я бы хотела узнать как можно за неделю сбросить ....ну не мало кг

еду на море не очень хочется ехать такой толстой....помогите вот если что моя ася...595122495

пишите сюда какиенибудь рецептики и диеты

постараюсь сюда почаще заходтить

заранее спасибо)