Девчонки, привет! Отращиваю волосы уже год, доросла до лопаток, но концы стали прям совсем жиденькие, сосульки какие-то. Пью обычные витамины группы В, но может, нужен ударный монопрепарат? Присматриваюсь к Биотиналь В7. Кто пил именно курсом на длину? Есть толк или только для ногтей работает?