Девочки, у меня в последнее время вечером резко тянет на сладкое.

Днём вроде нормально питаюсь, а после 8 вечера начинается: печенье, шоколад и всё подряд 😅 Пробовала просто не покупать сладкое, но иногда всё равно хочется. Как вы с этим справляетесь?