Переезд
Я думаю , что если через год не пройдет адаптация , то стоит задуматься.
Там погода сама по себе еще не очень.
Давит.А потом переезд с маленького города в большой это всегда стресс.
Сходите к врачу , сдайте анализы и пропейте витамины , минералы.
В интернете или в книгах смотрите яркие картинки . Это стимулирует гормоны радости. Сходите в небольшой музей, церковь . Желательно так , чтобы потом день просто отлежаться . В большом городе организм тратит очень много энергии. Ему надо восстановиться.
Вам надо получить хорошие эмоции , чтобы организм гормонально дал реакцию . Положительную .
Сходите в музей , зайдите попейте чай с маленькой шоколадкой. Позвоните подруге расскажите про свой день.
Потом можно сходить в библиотеку в выходные . Просто вот так , даже если Вы не ходили никогда . Взять там какую - то яркую , красочную книгу . Так Вы будете стимулировать себя и поднимать свой иммунитет от того , что ходите , дышите .
Может есть какая - то выставка картин о природе .
Это все кажется чем - то детским , но поверьте мы же биологические существа .
Нам нужны хорошие впечатления , питание, физическая активность . Дайте себе возможность познакомиться с новым городом . И тогда Вы сами через год себе ответите на свой вопрос , который Вы задаете тут .
Там погода сама по себе еще не очень.
Давит.А потом переезд с маленького города в большой это всегда стресс.
Сходите к врачу , сдайте анализы и пропейте витамины , минералы.
В интернете или в книгах смотрите яркие картинки . Это стимулирует гормоны радости. Сходите в небольшой музей, церковь . Желательно так , чтобы потом день просто отлежаться . В большом городе организм тратит очень много энергии. Ему надо восстановиться.
Вам надо получить хорошие эмоции , чтобы организм гормонально дал реакцию . Положительную .
Сходите в музей , зайдите попейте чай с маленькой шоколадкой. Позвоните подруге расскажите про свой день.
Потом можно сходить в библиотеку в выходные . Просто вот так , даже если Вы не ходили никогда . Взять там какую - то яркую , красочную книгу . Так Вы будете стимулировать себя и поднимать свой иммунитет от того , что ходите , дышите .
Может есть какая - то выставка картин о природе .
Это все кажется чем - то детским , но поверьте мы же биологические существа .
Нам нужны хорошие впечатления , питание, физическая активность . Дайте себе возможность познакомиться с новым городом . И тогда Вы сами через год себе ответите на свой вопрос , который Вы задаете тут .
Анастасия Владимировна
Спасибо вам за добрые советы ! Обязательно воспользуюсь!
Переезд
Здравствуйте, переехали в спб с небольшого города, жили в частном доме. Живём в спб два месяца и так тяжело на душе , правильно ли сделали? Не могу привыкнуть к квартире, все совсем другое , очень часто плачу . Сильно похудела , мне вообще тяжело д
Здравствуйте, переехали в спб с небольшого города, жили в частном доме. Живём в спб два месяца и так тяжело на душе , правильно ли сделали? Не могу привыкнуть к квартире, все совсем другое , очень часто плачу . Сильно похудела , мне вообще тяжело даются переезды.