Девчата, всем привет. Недавно нашла интересную информацию и решила обсудить здесь, на форуме, а не где-нибудь в комментах под чужим постом в инстаграмчике.

(Тема лично для меня, кстати, очень актуальная)

Что мы делаем, когда начинают "лезть" волосы? Скупаем шампуньки-масочки, втираем репейное масло, пьем таблетки-витаминки.
Но часто проблема прячется вообще не в уходе, а внутри нас.

Врачи говорят, что при выпадении волос в первую очередь важно сдать ряд анализов, например, ферритин (запасы железа), общий анализ крови (там нужно смотреть на гемоглобин и еще несколько показателей), ТТГ (работу щитовидной железы) и иногда витамин D.

Кстати, гемоглобин может быть нормальным, а ферритин — низким. То есть по общему анализу крови всё выглядит хорошо, а организм при этом может испытывать дефицит железа.
У меня как раз так: гемоглобин в норме, а ферритин низкий.

Буквально пару месяцев назад нашла у нескольких врачей информацию о том, что нужно смотреть на общий белок: он должен быть не ниже 72-75 (у меня не дотягивает до 70...) Мысль такая: если белок низкий, то сколько ни пей препаратов железа, они не будут усваиваться.

А, ну и еще выпадение волос может усиливаться после сильного стресса, болезни или даже через несколько месяцев после какого-то тяжелого периода в жизни.

Интересно услышать ваш опыт.

Сталкивались с сильным выпадением волос?
Удалось найти причину?
Какие анализы в итоге оказались показательными, а какие были сданы зря?

Хочу услышать истории восстановления волос, чтобы поверить в себя... так хочу вернуть красоту своих волос, а они мало того, что выпадают, так еще и растут медленно...