Девушки, могу только одно посоветовать - не АА, как-то православной душе не катит, а старомодный, перестроечных времен горбачевского сухого закона метод Шичко. Я пробовала читать Карра, не прокатило. Не то. Не наша реальность, не наш слог, не доносит.

А Шичко вставил так, что полдня ходила с отвисшей от изумления челюстью. Правда об алкоголе реально работает. Почитайте. Книги нет, потому что доктор Шичко работал лекциями и не издал книги. Есть сборники лекций и статьи. Еще есть отличная книга Вадима Лапшичева, поищите в бесплатных библиотеках. Мозги вправляет моментально. Без кодирований, таблеток, просто слова правды. Конечно, ударные дозы валерианы, глицина, зверобоя (недаром название такое!) на первые "безалко" дни нужны. Но если работать по методу Шичко и вести честные дневники, уже через неделю полное затишье в голове.

А первое просветление уже через 2 дня (в моем случае). Через неделю желание петь, плясать, любить!

Я была винный алкоголик, пила только красное вино 1 бутылку каждый практически день. А чтобы ее купить, надо 10 км ехать! Тоже геморрой, который уже (ура!) в прошлом. Никаких проблем со здоровьем, слава Богу, не нажила, но муторное состояние по утрам и набор веса надоели. И вот избавление.

Пробуйте метод Шичко, в моем случае сработал и в несколько сот тысяч других случаев тоже. Метод бесплатный, ничего нигде покупать не надо, просто надо читать правильные слова и думать. И детей тоже надо просвещать, потому что время такое, без правильных ориентиров окажутся наши детки на таком же форуме через энное количество лет. У нас в доме алкоголь не подают, не пьют и моя дочь при виде алкогольной рекламы начинает плеваться (6 лет).