вроде ичезло у меня это ощущение кольца - теперь новое -ниже складки , как голеностоп сгибается , ощущение окаменелости - это как раз ниже шишки на сгибе .....Озаботилась приседанием - только с отрывом пятки пока ....Если стараться присесть без отрыва - нога уходит в сторону , вбок ...Заставила ребенка присесть - конечно легко и ступни от пола не отрывал .А мужики мои все приседают с оторванными пятками от пола ...Может и не париться - хоть так приседать .Ходила в мамину квартиру - не дает ногу сгибать не шишка , а этот камень ниже ее .И даже если нога свисает пополам со ступени - все равно не дает .Что с ней еще делать то ?! Смогла присесть на корточки - неэстетично , понимаю , но это с оторванными пятками получается .На носочках больно еще - сегодня попробовала ...Если на себя гнуть - не дотягивает еще нога до здоровой еще .Я уже писала , что подьем на ноге стал выше , хотя отека в этом месте нет .То есть теперь только обувь на липучках что ли ....