Для начала я хочу подготовиться к голоду. Хочу 2 недели посидеть на овощах и фруктах. А затем уже приступить к голоду. У меня есть проблемы по здоровью, по женски и с пазухами носа, это полипы, вечное воспаление и потеря обоняния, а так же уши от этого страдают и вечно голова болит. Буквально месяц назад я неделю поголодала, правда вошла без подготовки, да и пила таблетки при этом гормональные(которые мне назначили принимать на постоянной основе) и вышла не правильно. Теперь же я хочу соблюсти все нюансы. После этой голодовки у меня воспаление ушло, появилось такое острое обоняние, и я поняла, что голод и правда лечит, но сама всë испортила, и вошла в голод не так, и выход из голодовки тоже сделала не правильно. В итоге я на радостях опять начала есть всë вкусное и вредное, ведь обоняние вернулось. Начала курить на нервной почве, по семейным проблемам. И снова всë вернулось, головные боли, потеря обоняния... Решилась на длительное лечебное голодание, и уже с правильным входом и выходом, а так же в дальнейшем не употреблять уже весь этот мусор. Кто хочет за компанию самоизлечиться, присоединяйтесь, будем поддерживать друг друга и отписываться о своëм пути к здоровью.