Добрый день , могу помочь , напишите мне в вотц апп пожалуйста , что бы голосовыми спокойно общаться , и я все подробно расскажу . 89247390025
Но только в том случае , если есть реальная заинтересованность и вы готовы дисциплинированно отнестись к делу )
без изнуряющих тренировок . И при этом вы будете питаться сытно и вкусно . Всё реально :)) было бы желание стать лучше )
Не забываем - что лишний вес - это всегда указывает на сбой в организме , нам не нужно зацикливаться на самом весе (это просто симптом ) , нам нужно искать причину глубже ...что именно повлекло набор веса , какие проблемы со здоровьем это вызвало .. мы делаем акцент на здоровье.
У здорового чел ка - нет избыточного веса . Поэтому нужно стать здоровым - и как бонус - вес уйдет сам :))
Поэтому пишите мне, не стесняйтесь - и мы вместе с вами найдем корень вашей проблемы и решим его . Я с удовольствием помогу вам :)