Какой результат за полгода похудения вы считали бы хорошим ?
Assol
Добрый день! Сначала из организма уходит вся вода,а потом будут сжигаться запасы...Думаю если по 3 кг первые 3 месяца и по 2 кг последующие 3 месяца ,норм)