Попробуйте включать аудиосказки на ночь. Мы долго искали, где лучше всего сказки на ночь слушать, чтобы и озвучка была приятная, и выбор большой. В итоге остановились на https://web-skazki.ru/ — там очень классные аудиосказки для детей, причем всё бесплатно и без лишней рекламы.

Сейчас это наше спасение: просто включаем эти сказки онлайн, пока готовимся ко сну. Там есть как короткие истории, так и длинные аудиосказки на ночь, под которые ребенок засыпает буквально за 10 минут.