Добрый вечер! Я рада читать что бывшие поломашки начинают восстанавливаться! Сама интенсивно этим занимаюсь) никого не хочу пугать, но к сожалению наши врачи не особо делятся информацией и рекомендациями! Так вот, у кого позиционный болт стоит горизонтально, нагрузку на ногу давать с огромной осторожностью. Даже некоторые упражнения делать нельзя. При движении ногой и нагрузкой кости двигаются , и к сожалению приводят к поломке болта. Лично на приеме была свидетелем таких случаев. Так же это связано с низким качеством материалов. Так что будет аккуратны. Если больше стоит под углом то всё нормально, с ним хоть бегать можно. Берегите себя, всем здоровья.