Точно такая же ситуация. Я не смогла сама настроиться на правильное похудение, использовала разные диеты и никогда результат не получала, точнее получала, но временный. А тут решила принять участие в онлайн проекте по похудению. Очень все нравится, все разложили по полочкам, нам дают план питания, точнее подробно объясняют как его сотавлять и комплекс упражнений на каждый день для выполнения в домашних условиях и наконец сама поняла как нужно правильно питаться да и вообще в каком направлении двигаться, все разжевали )). В первую неделю потеряла 1,5 кг, а за последующие 2 всего 0,5, но достаточно сильно уменьшились объемы, я очень начала переживать, что что-то делаю не так. Но как оказалось это нормальное явление это подтвердили и специалисты на проекте и на всякий случай поискала в интернете информацию. Осталась одна неделя на проекте, даже не знаю радоваться или нет, так все понравилось, когда тебе все объяснят, все разжуют ди еще и поддержат, да и мотивация сильная, чувствуется ответственность и даже когда лень делать упражнения все-равно встаешь и делаешь. Не знаю смогу сама так или нет (