Антибиотики укол хоть один или маленькая таблеточка или если вы переболели отравлениями или питались слишком острым, убивает полезные бактерии в нашем кишечнике поэтому и появляется непереносимость Молока и молочного, всё решается очень просто бифидумбактерин только именно в стеклянных (флаконах,ампулах)разводится водичкой и выпивайте 2 раза в день за 40 мин до еды три недели, и Хилак Форте 40капель 3 раза вдень во время еды, за 3 недели восстановиться полезная микрофлора кишечника которая убивает патогенную и вы сново можете потихоньку начинать пить любое молоко, я это прожил на своей шкуре всем здоровья, и так делайте 3 раза в год даже если здоровы так как нынешняя искусственная еда вообще не содержит полезных бактерий. Молоко - это жизнь не зря мы начинаем жить именно с него. Усваиваться начнёт всё, и не нервничать самое главное не смотреть телевизор и компьютер хотя бы месяца 3 + питание 5 раз в день только на пароварке, у меня усваивались рис, картошка, и макароны макфа из твёрдой пшеницы +не пейте до приёма пищи и после приема 1-1.5 часа иначе разбавляете соляную кислоту в желудке и еда не будет перевариваться, ничего копченого солёного и жаренного острого не ешьте только варёное лучше на пароварку, котлеты из филе куриных грудок обязательно не более 4 раз в неделю так как в покупном мясе тоже есть антибиотик если много есть опять губит кишечник желудок убивает полезные бактерии, мучное и сладкое тоже нельзя и соли в еду как можно меньше можно неделю через недель вообще убрать соль, все проблемы из за желудка и ВСД тоже от желудка сам переболел всем этим и вылечился питанием и режимом дня в 22.00 спать обязательно ложитесь и 6раз в день кушать по немногу и постепенно начнёте есть всё новые и новые продукты но смотрите во многих масло пальмовое оно убивает всё в желудке, поэтому кто жил В СССР узнают что голод не закончился его просто красиво маскируют в магазине еды куча а то что не навредит здоровью может продукта 2-3 вот так то...

Всем кто не в курсе Антибиотики укол хоть один или маленькая таблеточка или если вы переболели отравлениями или питались слишком острым, убивает полезные бактерии в нашем кишечнике поэтому и появляется непереносимость Молока и молочного, всё решается очень просто бифидумбактерин только именно в стеклянных (флаконах,ампулах)разводится водичкой и выпивайте 2 раза в день за 40 мин до еды три недели, и Хилак Форте 40капель 3 раза вдень во время еды, за 3 недели восстановиться полезная микрофлора кишечника которая убивает патогенную и вы сново можете потихоньку начинать пить любое молоко, я это прожил на своей шкуре всем здоровья, и так делайте 3 раза в год даже если здоровы так как нынешняя искусственная еда вообще не содержит полезных бактерий. Молоко - это жизнь не зря мы начинаем жить именно с него.