Паническая атака-приступы удушья. Всем привет. Хочу поделиться своей историей. 3года назад у меня случилась паническая атака, проявилась она удушьем, ком в горле, как будто что то перекрывает кислород, вызвала скорую сказали выпить корвалол, потом побежала по врачам, все органы в норме. Отправили к психологу и психотерапевту. Они выписали мне антидепрессантов, я пропила их год, потом отказалась от них, все было хорошо, но через пол года я сильно заболела, обычным Орви. Потом опять начались панические атаки удушье, и почему то обострился гастрит, теперь когда у меня болит желудок у меня начинаются спазмы, удушье, купила курс у психолога, по онлайн, делаю упражнения и уроки которые он задавал, и есть результат. Конечно не сразу всё прошло но потихонечку работаю с головой, и принятием этой болячки, но одно я поняла точно от этого не умирают, просто нужно работать над собой, не бояться приступов, не ждать их, не контролировать их, когда вам плохо вы ждете их но не стоит этим вы их вызываете и накручиваете себя, у меня от из за этого была дипрессия что я не хотела жить и устала, но это всё временно и это пройдет если заниматься собой.