Уважаемые девушки, которые работают в офисе за компьютером, как вам удаётся не толстеть? Как вы вы смогли похудеть, если набрали вес? Как похудеть так, чтобы не обвисла кожа? Хочу сбросить набранные за 2 года почти 20 кг максимально без ущерба для здоровья и кожи, даже если это займет много времени. Поделитесь реальным опытом.