выпады и приседания с весом хорошо на попе сказываются) у меня через два месяца такой зад красивый стал))

я тоже мазала через день касторовым и облепиховым.. недели через две, заметила, что ресницы стали темнее и немного гуще и длиннее))

вреда оно точно не принесет)

а я раз в неделю волосы хной крашу бесцветной и раз в неделю маску с белой глиной делаю) мне помогает)) раньше тоже голову каждый день мыла