Есть хорошее средство Пантенол40 + биотин (швейцария) 80капсул по 1шт в день. Первый месяц по 1шт, второй по 2шт, третий по 2шт. Всего 2упак, затем сделать перерыв 5-6мес и еще 2упак, только по 1капсуле (мне так посоветовали в чешской аптеке) в России нашла только здесь http://499.ucoz.ru/index/pantenol_s_biotinom/0-36