Прыжки со скакалкой-кто пробовал?:)
cowalyowasvetlana
Скакалка давно забытый мной в детстве предмет. Очень бы хотелось что бы "вернувшись" снова в мою жизнь, она принесла бы мне пользу. Да вот только тут я видно правды не добьюсь. Слишком много противоречивой инфы. И все ж такие специалисты! Ну и на том
Скакалка давно забытый мной в детстве предмет. Очень бы хотелось что бы "вернувшись" снова в мою жизнь, она принесла бы мне пользу. Да вот только тут я видно правды не добьюсь. Слишком много противоречивой инфы. И все ж такие специалисты! Ну и на том спасибо))
Спортивное питание. Протеины
Виктория
Девушки, кто ходит в тренажерный зал. Как вы питаетесь Мне посоветавали пить протеины, протеиновый изолят, говорят он еще и кожу улучшает. Но есть еще какие -то казеиновые смеси и яичный альбумин и соевый изолят- что лучше кто знает?
cowalyowasvetlana
Смотря для чего вы собираетесь его пить. Если для роста мышц, то это протеин и его аналоги, а если просто подтянутся и не упасть от нагрузок, тогда витаминные смеси или 5-HTP, я сама его принимаю, а то сплю просто целый день. Купила на сайте http://f
Смотря для чего вы собираетесь его пить. Если для роста мышц, то это протеин и его аналоги, а если просто подтянутся и не упасть от нагрузок, тогда витаминные смеси или 5-HTP, я сама его принимаю, а то сплю просто целый день. Купила на сайте http://fitnfood.ru/. Не знаю поможет ли?