Подруги и все посетители сайта, но неужели так трудно похудеть?) Не нужны ни какие диеты! просто нужно заниматься спортом и питаться правильно! мне хватает в день полчаса бега.и попа упругая и ножки спортивные. одна из моих подруг посоветовала испанскую кухню http://ecodiet.ru/recepty/ispanskaya_kuhnya.html ,ведь там только правильное питание, чтобы подтянуть мою грудь) спустя месяц я заметила реальные результаты! Решила поделиться с Вами)