Проверьте уровень витамина D и омега-3 в крови. Мне нутрициолог сказала, что их дефицит делает кожу сухой и беззащитной перед экземой. Также попробуйте спать в прохладном помещении с увлажнителем воздуха, жара провоцирует зуд. Ну как-то так.