Всем привет. Прошли новогодние праздники, мой вес 62 кг (честно думала будет больше). С сегодняшнего дня опять буду соблюдать режим: убрала сладости, выпечку, хлеб, не буду есть после 16:00 - 16:30.

Всем добрый день. Девочки кто нибудь сидит на этой диете? Планирую начать в понедельник, давайте вместе для поддержки⚘️ рост 170 вес 64кг, хочу 56-57, думаю все получится)