Возможно кому-то поможет мой способ. Мне 23 года. Цистит с 18 лет. Цистоскопия - 200 мл мочевой может максимум вместить. Часто я бегала в туалет. Пока подруга не позвала в баню. Мы заходили по 5 минут в парилку.
Сначала просто сидели. Потом мочалкой потное тело шоркали. Потом ваниками ближе к концу себя хлопали. затем сидели в предбаннике и пили чай с травами. и так по 6-7 заходов. Насухо вытирались после бани. Я сменила так же всю обувь. Купила себе натуралку с толстой подошвой, Чтобы никакая влага не просочилась. Выкиньте свои дешевые сапоги из копейки, не поскупитесь, купите нормальную дорогую качественную обувь! это очень важно! Процедуру с баней повторяйте почаще. старайтесь ходить раз в недельку. результат будет через месяц.