Добрый день! Недавно появилась такая проблема, как онемение рук и ног(недели две) ноги немеют от ступней до пяток, бывает до колена, раньше такого чувства не было. У меня сидячая работа, я просто целый день сижу, в следствие чего мало двигаюсь, из-за этого болит спина и шея. Так же, бывает ломота в костях, головокружение, что это может быть? Я уже надумала себе всего... До терапевта ещё неделя. Анализы крови в норме. Ещё и бессонница мучает от тревоги, пью седативные капли (Валемидин) #здоровье

Меня мучает жуткая бессонница 4 день, ложусь, и просто лежу всю ночь до 5 утра... С утра состояние ещё боле мене, к вечеру болит голова, сил нет вообще. Это ужас какой то, раньше тоже бывали бессонницы, но потом вырубало на вторые сутки. Сейчас после того как я очень сильно лежала и накручивала себя всю ночь( по личным причинам), я не могу нормально спать, плюс ко всему добвался страх не уснуть. Принимаю глицин 3 раза в день, и мелатонин стала пить на ночь, результата нет пока... Помогите советом, очень плохо #бессонница #нуженсовет

Всем привет. Начиная с 20 лет(мне сейчас 21) у меня всё болит, начиная от головы заканчивая жопой. У меня куча хронич. заболеваний( гастродуэденит, пиелонефрит, панкреатит, остеохондроз, аллергия) если вспомнить, то этот список можно ещё долго продолжать... я отдала уже кучу денег на анализы и врачей, некоторые просто смотрят как на дуру, мол чё ты в 20 лет сюда припёрлась, есть и хорошие, но мне мало что помогает, каждую неделю что нибудь да, то цистит, то рвота, то голова болит, аллергия вышла и прочее... я живу по жёсткому режиму, ложусь всегда в одно время, сплю не менее 7 часов, ем 4 раза в день, ничего острого, жареного, сладкое позволяю себе совсем чучуть, естественно не пью и не курю, вообщем у меня уже голова кругом, я не могу ни о чём больше думать как о болячки своих, я уже не хочу ни с кем говорить ни о чём, мои родственники меня терпеть не могут из-за этого. Я не могу жить нормальной жизнью, радоваться, в 21 я чувствую себя старой женщиной, как это исправить? Как жить полноценную жизнь, если постоянно, что нибудь да болит, пучит, колит, сжимает... Прямо руки опускаются уже, неужеле так жить всю жизнь, а что будет дальше...