Как правильно делать укол себе?
В Ютуб пишут что надо резко хлопком. Вы так можете?
Я никак не могу, рука не идёт.
Нормально ли сначала проткнуть и потом ввести шприц дальше. То есть не резко и не хлопком.
Я ничего не чувствовала абсолютно. Только как кожа проткнулась, 😳😳😳
Но синяков шишек ничего нет