Автор, изменить можно. А вы действуете неправильно. У вас развилась классическая гипогликемия - пониженный уровень глюкозы в крови. По ощущениям - слабость. Хочется лежать. Плоховато соображает голова. Апатия. Описанная вами проблема - это проблема наверное, только для вас. Все кто худел на белках, например, давно с ней знакомы. Решение ? Добавлять к каждому приему пищи пол-чашки медленных углеводов. Я специально повторяю: МЕДЛЕННЫХ. А не сахарного песка, варенья, конфет или изюма. Добавляйте по пол-чашки вареной гречки, перловки или цельной овсянки (не путать с быстрым углеводами - овсяными хлопьями Геркулес). И все пройдет. Быстро. За 2 дня. Станете веселой и более энергичной. Готовьте 3 раз в день по 100 мл. вареной крупы названных наименований. Каши ешьте с белками и столовой ложкой подсолнечного масла, чтобы еще сильнее уменьшить скачки уровня глюкозы в вашей крови, после приема пищи.